7 дней трансформаций: избавьтесь от тревоги, стресса и раздражительности
Присоединяйтесь к марафону «7 дней трансформаций» и с помощью ежедневных медитаций-практик научитесь успокаивать внутренний диалог, снижать уровень беспокойства и стресса.
Начать марафон
О марафоне
Присоединяйтесь к марафону «7 дней трансформаций» и с помощью ежедневных медитаций-практик научитесь успокаивать внутренний диалог, снижать уровень стресса и беспокойства, переключать внимание с тревожных мыслей на опору в себе.
Что вы получите
Почувствуйте преобразующие преимущества марафона '7 дней трансформации': снижение тревоги и стресса, повышение ясности и уверенности, повышение уровня энергии и обретение нового чувства внутреннего покоя. Вы узнаете практические инструменты для преодоления сложных эмоций и создания более гармоничной и полноценной жизни.
  • Снижение тревоги и стресса
    Регулярные медитации помогут вам снизить уровень тревоги и стресса, обрести спокойствие и ясность ума.
  • Повышение ясности и уверенности
    Благодаря участию в марафоне вы научитесь лучше понимать себя и свои эмоции, что поможет вам повысить уверенность в себе и своих силах.
  • Прирост энергии
    Медитации-практики способствуют улучшению общего самочувствия и повышению уровня энергии.
  • Групповая поддержка
    Участие в групповой терапии поможет вам почувствовать себя частью сообщества, где вы сможете делиться своими переживаниями и получать поддержку от других участников.
Как это работает
Каждый день вы будете участвовать в сеансах медитации с руководством, разработанных для решения конкретных аспектов тревоги и эмоционального благополучия. Вы узнаете техники, чтобы успокоить свой ум, изменить свою точку зрения и развить устойчивость. Программа предоставляет структурированную основу для поддержки вашего пути трансформации.
Успокоение внутреннего диалога
Медитации и практики для снижения уровня тревожных мыслей.
Снижение уровня беспокойства и стресса
Техники и инструменты для уменьшения фонового беспокойства и стресса.
Повышение ясности, уверенности и энергии
Практики для обретения чувства опоры в себе и повышения энергетического потенциала.
Что говорят другие
  • Марафон помог мне лучше понять себя и свои эмоции. Я научилась контролировать внутренний диалог и стала более уверенной в себе.
    Анна
    участница марафона
  • Я всегда испытывал стресс на работе, но благодаря марафону я научился расслабляться и снижать уровень беспокойства. Теперь я чувствую себя гораздо спокойнее.
    Сергей
    участник марафона
  • Медитации-практики из марафона помогли мне избавиться от раздражительности и тревоги. Я стала более спокойной и сосредоточенной.
    Елена
    участница марафона
  • Я давно искал способ справиться с негативными эмоциями. Марафон дал мне инструменты, которые помогают мне каждый день.
    Дмитрий
    участник марафона
Инвестиции в себя
Откройте для себя ценность инвестирования в свое благополучие. Марафон '7 дней трансформации' предлагает четкую и доступную структуру ценообразования. Мы считаем, что каждый заслуживает доступа к инструментам, которые поддерживают их эмоциональное здоровье. Изучите наши варианты оплаты и узнайте, как начать свое путешествие трансформации уже сегодня.
Участие в марафоне без дополнительных условий
Базовый пакет участия в групповой терапии на 7 дней
5000₽
Ежедневные медитации-практики
Участие с дополнительными материалами
Расширенный пакет с дополнительными ресурсами для самостоятельной работы
6000₽
Дополнительные материалы для самостоятельной работы, расширенный доступ к медиациям
VIP-участие с персональным сопровождением
Индивидуальный подход и поддержка от куратора на протяжении всего марафона
7000₽
Персональное сопровождение, дополнительные индивидуальные медитации
Готовы к трансформации?
Сделайте первый шаг к более гармоничной и полноценной жизни. Заполните форму, чтобы выразить свой интерес и задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть о марафоне '7 дней трансформации'. Мы здесь, чтобы поддержать вас в вашем путешествии.
Свяжитесь с нами
Для участия в марафоне и получения поддержки в работе с чувствами и эмоциями, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте или телефону. Мы готовы помочь вам обрести ясность, уверенность и энергию.